WALTZ (ANGLICKÝ VALČÍK)
je tanec, ktorý sa vyvinul z anglického typu voľného pomalého valčíka. Rozšíril sa začiatkom 20. storočia, no v mnohom je ovplyvnený tancom boston, ktorý sa tancoval pred I. svetovou vojnou v USA. Základné figúry sú založené na diagonálnom základe a tým vytvárajú plynulý a ľahký pohyb po parkete. Waltz má 3/4 rytmus a 29-30 taktov za minútu.
TANGO
Tanec pôvodne pochádza z Argentíny, ale obsahuje i mnohé prvky kubánskych a černošských tancov. Jeho predchodcami boli tance afrických černochov (nazývané tangano), ktorých v čase otrokárstva zavliekli do Ameriky.
Viac ako sto rokov bolo tango pokladané za tanec "priveľmi hriešny" pre spoločenské sály, no napriek zákazom (pápežom, cisárom Viliamom) sa stalo veľmi populárnym. Vtedajšie tango malo len málo spoločné s dnešným tangom. Hudba tanga je dramatická, ohnivá, podmaňujúca a vzrušujúca. Tango má 30-33 taktov za minútu.
VIEDENSKÝ VALČÍK
označuje sa za kráľa tancov, alebo kráľovský tanec. Vznikol v Rakúsku a jeho predchodcom je ľudový tanec ländler, ktorý sa do Viedne dostal začiatkom 18. storočia. Názov valčík pochádza z nemeckého slova "Walzer", ktoré súvisí so slovesom "walzen", označujúcim točivý pohyb. Po nemecky sa tento tanec volá Wiener Walzer. V roku 1758 bol výnosom viedenského ministerstva valčík zakázaný - údajne zo zdravotných a morálnych dôvodov, a vyhlásený za škodlivý a hriešny. Napriek tomu sa valčík v čase Francúzskej revolúcie stáva najobľúbenejším tancom Paríža. No našlo sa aj mnoho hlasov proti valčíku - stavali sa proti nemu taneční učitelia (!!!), ktorí v ňom videli ohrozenie svojej existencie, ruská cárovná, pruský kráľ aj lord Byron.
Valčík sa však stal nesmrteľným najmä vďaka skladbám otca a syna Straussovcov a dodnes je najrozšírenejším tancom na svete. Má 3/4 rytmus a 60 taktov za minútu.
SLOWFOX (aj SLOWFOXTROT)
je pomalý foxtrot, z ktorého aj vznikol. Foxtrot bol po prvýkrát uvedený v Európe tesne pred I. svetovou vojnou. Názov tanca vraj pochádza od mena tanečníka a komika Harryho Foxa, ktorý prvý predviedol "špeciálne" bežané kroky. Na začiatku bol slowfox vášnivý tanec s rýchlymi a pomalými pohybmi. Európskym lektorom sa však nepáčil jeho divoký charakter a začali ho štandardizovať a spomaľovať. V rokoch 1922-1929 Frank Ford, s ktorým Josephine Bradleyová robila ukážky, vyvinul charakter slowfoxu. Prísne dodržiavanie tempa vtedy neexistovalo, mohlo sa pohybovať od 40 do 50 taktov za minútu.
Slowfox je často označovaný za najťažší štandardný tanec. Mnohí hovoria, že pokiaľ viete zatancovať slowfox, máte dobré predpoklady na zatancovanie ostatných štandardných tancov. Tento tanec je založený na elegancii, rovnováhe, pohybe a rytme. Rytmus má 4/4 a taktov za minútu 30.
QUICKSTEP
je rýchla forma foxtrotu a najrýchlejší štandardný tanec. Pretože mnohé orchestre hrali foxtrot príliš rýchlo, nebolo možné na hudbu zatancovať slowfoxové kroky. V Anglicku sa preto vyvinul akýsi mix medzi charlestonom a foxtrotom - Quicktime Foxtrot and Charleston. Hojne sa využívajú štvrťotáčky, kríženia, polkové poskoky. Quickstep si vyžaduje od oboch partnerov maximálnu súhru, práve kvôli tzv. "letovým" figúram a takisto kvôli rýchlosti tanca. Rytmus je 4/4 a taktov za minútu 50-56.



