Naplánujte si svoj deň za 18 minút

03.12.2009, 20:26, Redakcia

ZDROJ: EduCity CZ 17.08.2009
Ak sa chcete naučiť riadiť svoj čas, mali by ste z toho urobiť rituál. Nejde však o zoznam úloh alebo určenie si priorít. Je potrebné vytvoriť pokračujúci proces, ktorý budete dodržiavať bez ohľadu na iné, každodenné priority. Stačia k tomu tri kroky, ktoré nezaberú viac ako 18 minút denne.

• 1. krok (5 minút): Určite si denný plán. Skôr ako zapnete počítač, urobte si chvíľku pre seba, vezmite prázdny papier a určite si, čo môžete urobiť, aby pre Vás daný deň bol úspešný. Potom si vezmite kalendár a rozvrhnite jednotlivé úlohy do časových blokov. Najobtiažnejšie a najdôležitejšie úlohy si rozvrhnite na začiatok dňa.
• 2.krok (1 minúta každú hodinu): Obnovte sústredenie. Nastavte si hodinky, telefón alebo počítač tak, aby Vás upozornil na začiatok každej hodiny. Skontrolujte, či ste poslednú hodinu strávili produktívne. Znova sa pozrite do kalendára a zvážte, ako strávite ďalšiu hodinu. Riaďte svoj deň hodinu po hodine. Nenechajte hodiny, aby riadili Vás.
• 3. krok ( 5 minút): Revidujte. Vypnite počítač a zrevidujte svoj deň. Čo fungovalo? Na čo ste sa sústredili? Kde ste sa nechali vyrušiť? Čo ste sa naučili a pomôže Vám byť zajtra produktívnejší?